Ο απόλυτος οδηγός για μια ανοιχτή σχέση
Μια ανοιχτή σχέση μπορεί να είναι καταπληκτική αν φυσικά το κάνετε σωστά. Σκέφτεστε να ανοίξετε τη σχέση σας; Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό. Πραγματικά δεν υπάρχει και μπορούν να στο διαβεβαιώσουν και οι Athens escorts.
Η Μονογαμία, ενώ είναι το πιο δημοφιλές στυλ σχέσης, δεν είναι το μόνο διαθέσιμο στυλ σχέσης. Στην πραγματικότητα, μια νέα έρευνα δείχνει ότι τα άτομα που βρίσκονται σε ανοιχτές ή πολυμορφικές σχέσεις είναι στην πραγματικότητα εξίσου χαρούμενα, αν όχι πιο ευτυχισμένα, από εκείνα σε μονογαμικές σχέσεις.
Τι είναι όμως μια ανοιχτή σχέση;
Μια ανοιχτή σχέση είναι όταν δύο άτομα σε μια μονογαμική σχέση λαμβάνουν τη συναινετική απόφαση να εξερευνήσουν τη μη μονογαμία. Αυτό μπορεί να σημαίνει μια ποικιλία πραγμάτων, συμπεριλαμβανομένης της εισαγωγής νέων σεξουαλικών συντρόφων μαζί ή ξεχωριστά, ή ανάπτυξη ρομαντικών σχέσεων με άλλα άτομα.
Μια ανοιχτή σχέση μοιάζει με μια φοβερή συνταγή φαγητού που δημιουργείτε καθώς μαγειρεύετε: Είναι εντελώς δική σας, δεν ακολουθείτε κάποιες οδηγίες και την δοκιμάζετε καθώς προχωράτε.
Το άνοιγμα της σχέσης σας είναι ένας λιγότερο ταξιδεμένος δρόμο που πρέπει να ακολουθήσετε και ίσως να μην γνωρίζετε άλλα ζευγάρια που να διατηρούν ανοιχτή τη σχέση τους για να παραδειγματιστείτε ή να συμβουλευτείτε. Εκεί μπαίνει αυτός ο οδηγός για ανοιχτές σχέσεις. Θα μιλήσουμε για το πώς να γνωρίζετε εάν μια ανοιχτή σχέση είναι κατάλληλη για εσάς, καθώς και τι πρέπει να κάνετε μόλις βρεθείτε σε μία.
Είναι μια ανοιχτή σχέση σωστή για εμένα και τον σύντροφο μου;
Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε πριν απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση.
Γράψτε μια λίστα με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα μιας ανοιχτής σχέσης
Πριν αποφασίσετε να ακολουθήσετε μια ανοιχτή σχέση, θα πρέπει να δημιουργήσετε μια λίστα με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, προτείνει η Kristie Overstreet , PhD., Κλινική σεξολόγος και ψυχοθεραπευτής: «Αυτό θα σας αναγκάσει να έρθετε από ένα λογικό έναντι συναισθηματικό μέρος». Εάν πρόκειται να κάνετε μια ανοιχτή σεξουαλική σχέση, δεν μπορεί να υπάρξουν εκπλήξεις. Πρέπει να γνωρίζετε όλες τις ανασφάλειες και τις επιθυμίες του συντρόφου σας.
Βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο σύντροφός σας είστε στην ίδια σελίδα
“Θα εκπλαγείτε από το πόσα ζευγάρια συνεργάζομαι όπου και οι δύο θα πουν ότι θέλουν να ανοίξουν, αλλά καθώς συνεργαζόμαστε, συνήθως κάποιος θα αποκαλύψει ότι τους αρέσει η ιδέα περισσότερο από την πραγματική πρακτική”, λέει ο Mal Harrison, σεξολόγος και διευθυντής του Κέντρου Ερωτικής Νοημοσύνης .
Μην το κάνετε για να διορθώσετε τα προβλήματα σχέσης σας.
Ακούστε! Το άνοιγμα της σχέσης σας δεν είναι τρόπος να διορθώσετε μια σπασμένη σχέση. Είναι ακριβώς το αντίθετο: Πρέπει να έχετε μια εντελώς σταθερή βάση και απόλυτη εμπιστοσύνη στη σχέση σας εάν πρόκειται να την ανοίξετε.
«Η εμπιστοσύνη στη σχέση σας πρέπει να είναι σταθερή», λέει ο Overstreet. «Μια ανοιχτή σχέση δεν θα λειτουργήσει εάν υπάρχουν εκτεταμένα ζητήματα εμπιστοσύνης».
Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι, δυσαρεστημένοι ή ασχολείστε με άλλα ζητήματα σχέσεων (όπως εξαπάτηση), μην δοκιμάζετε μια ανοιχτή σχέση. Θα καταστραφεί και θα καεί σε μια φλογερή κόλαση.
Ο Χάρισον λέει ότι οι άνθρωποι με τους οποίους συνεργάζεται συχνά πιστεύουν ότι θέλουν να είναι ανοιχτοί, αλλά αποδεικνύεται ότι απλά αναζητούν μια δικαιολογία για να ψάξουν κάτι νέο: Πολύ ανακαλύπτουν ότι έχουν θέματα δέσμευσης και παίζουν σε την ψυχολογία και την σεξουαλικότητα αντί να αντιμετωπίζουν σε σοβαρότητα τα προσωπικά τους θέματα. “
Οι επιτυχημένες ανοιχτές σχέσεις προέρχονται από ευτυχείς σχέσεις, όπου και οι δύο σύντροφοι εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον και απλά θέλουν να εξερευνήσουν άλλες σεξουαλικές οδούς.
Έτσι αποφασίσατε για μια ανοιχτή σχέση! Τώρα, πώς το κάνετε να λειτουργεί;
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την ανοιχτή σχέση σας.
Ορίστε όρια
Πρέπει να ορίσετε σαφή και καθορισμένα όρια πριν συμβεί κάτι. Επιτρέπεται να δημιουργείτε ρομαντικούς δεσμούς με άλλα άτομα ή είναι απλώς σεξ; Εάν ερωτευτείτε, θα απομακρυνθείτε από το άτομο αμέσως; Είστε και οι δύο μη μονογαμικοί ή μόνο ένας από εσάς; Θα μοιραστείτε τις εμπειρίες σας ή θα έχετε μια πολιτική “Μην ρωτάτε, μην λέτε”; Και τα λοιπά.
Όλα αυτά μπορεί να ακούγονται κουραστικά, αλλά αν θέλετε να λειτουργήσει μια ανοιχτή σχέση, δεν είναι διαπραγματεύσιμα.
“Αυτή δεν είναι μια μοναδική συνομιλία στην αρχή”, λέει ο Harrison. “Αυτές είναι συνεχείς συζητήσεις που θα κάνετε σε όλο το κύμα των νέων εμπειριών και συναισθημάτων στη σχέση σας.” Τα όρια μπορεί να αλλάξουν και να αλλάξουν ανάλογα με τα επίπεδα άνεσης και των δύο συντρόφων. Να είστε ειλικρινείς όταν αισθάνεστε ότι κάτι πρέπει να προσαρμοστεί.
«Αποφύγετε να γεμίζετε και να συσσωρεύετε τα συναισθήματά σας», λέει ο Overstreet. «Δεν προστατεύετε τον σύντροφό σας ή τη σχέση σας με το να μην είστε ειλικρινείς για αυτό που βιώνετε. Αυτό μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε δυσαρέσκεια και θυμό που θα προκαλέσει περαιτέρω ζημιά. Μην αποφύγετε μια σκληρή συζήτηση. “
Πρέπει να τηρήσετε τα όρια, διαφορετικά είναι εξαπάτηση
Με σαφώς καθορισμένα όρια και προσδοκίες, δεν μπορείτε να κάνετε κάποια ύποπτα πράγματα και να το ονομάσετε μέρος της ανοιχτής σχέσης σας. Πρέπει να ενεργείτε εντός των ορίων που έχουν τεθεί σε ισχύ και να δείξετε ακεραιότητα
«Το δεύτερο που μια σχέση σταματά να είναι συναινετική, έχει σημειωθεί εξαπάτηση», εξηγεί ο Harrison. Ίσως να ρωτάτε: Πώς μπορεί κάποιος να εξαπατήσει εάν του επιτρέπεται να κοιμηθεί με άλλους ανθρώπους;
Λοιπόν, είναι πραγματικά πολύ απλό. Η εξαπάτηση είναι όταν έχετε σπάσει την εμπιστοσύνη του συντρόφου σας. Εάν έχετε ορίσει ένα όριο όπου δεν επιτρέπονται ρομαντικές προσκολλήσεις, πρέπει να τηρήσετε αυτό. Εάν, σε αυτό το σενάριο, αποκτήσετε ρομαντικά συναισθήματα για έναν εξωτερικό σύντροφο και δεν το τελειώνετε, τώρα είστε αθέμιτοι στον κύριο σύντροφό σας.
Υπάρχει μια μεγάλη διαφορά μεταξύ της παραμονής στα όρια της ανοιχτής σχέση σας και της παραβίασης της εμπιστοσύνης και της ελευθερίας που σας έχουν δοθεί.
Ίσως χρειαστεί να κάνετε προσαρμογές
Καθώς αρχίζετε να αναπτύσσετε νέους δεσμούς, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η σχέση σας με τον κύριο σύντροφό σας είναι καλή. Εάν ένας από τους εξωτερικούς συντρόφους προκαλεί ένταση μεταξύ σας, ίσως χρειαστεί να προσαρμόσετε τις ρυθμίσεις.
Η Harrison αναφέρεται σε δύο από τους πελάτες της, το Mikey και τη Lisa, που έχουν μια υπέροχη ανοιχτή σχέση. Σε ένα σημείο, η Λίζα άρχισε να βλέπει τον Σκοτ. Ενώ δεν ένιωθε ζήλια για το Mikey που ήταν με άλλους ανθρώπους, έγινε πολύ ζηλιάρης όταν το έκανε ο Scott με μερικές escorts in Athens. «Ο Mikey δεν του άρεσε να βλέπει πώς ο Scott επηρέασε τη συνολική ενέργεια και διάθεση της Lisa, οπότε μίλησαν γι ‘αυτό και η Lisa έριξε τον Scott για να βρει πιο συμβατούς συνεργάτες», λέει ο Harrison.
Επικοινωνία, επικοινωνία, επικοινωνία
Οι ανοιχτές σχέσεις αφορούν την επικοινωνία. Στην πραγματικότητα, θα πρέπει να κάνετε check in, να μιλήσετε, να συνεργαστείτε και να συζητήσετε συναισθήματα πολύ πιο συχνά από ό, τι σε μια μονογαμική σχέση για να λειτουργήσει. Εάν αλλάξετε γνώμη για κάτι, μοιραστείτε το αμέσως με τον σύντροφό σας.
«Πραγματοποιείτε τακτικά check-in ο ένας με τον άλλον για το πώς πηγαίνει η ανοιχτή σχέση σας», λέει ο Overstreet. “Είναι σημαντικό να συζητάτε συχνά σχετικά με το τι πρέπει να τροποποιήσετε, τις αλλαγές ή τα όρια που πρέπει να καθοριστούν.”
Μην διστάσετε να συζητήσετε πώς μπορείτε να είστε πιο ευτυχισμένοι και πιο ικανοποιημένοι στο σεξ με τον σύντροφό σας – θα διατηρήσει τη ρομαντική ατμόσφαιρα και τον ενθουσιασμό ζωντανό. Μια πολλή καλή συμβουλή που μπορείτε να ακολουθήσετε είναι να κάνετε ένα bachelor party, αλλά χωρίς να παντρευτείτε αυτή τη φορά!
Δείτε περισσότερα για σχέσεις:
- «Ήμαστε παρθένοι και έτσι ήταν η πρώτη μας φορά»
- «Θα έχω καλή στύση; Μήπως ρεζιλευτώ;»
- «Θέλω να κάνω σεξ μαζί του σαν τρελή. Πώς θα με προσέξει;»
- 10 λόγοι που μπορεί να περάσουν και… χρόνια για να κάνεις σεξ. Αντέχεις;
- 12 απαγορευμένες σκέψεις κατά τη διάρκεια του σεξ
- 2 στάσεις για να το κάνεις ακόμα πιο απολαυστικό!
- 3 στάσεις για να κάτσεις στον… θρόνο της ηδονής!
Be the first to comment here.